做什么體育項(xiàng)目可以發(fā)育快
保密 | 0個(gè)月 2021-06-29 12:45:41
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2021-06-29 18:32:53 我要投訴
每天堅(jiān)持1-2小時(shí)的適量體育運(yùn)動(dòng)，如跑步、跳躍、拉伸、懸垂、游泳等，可使體內(nèi)生長(zhǎng)激素含量明顯增加，使管狀骨生長(zhǎng)活躍，從而增加身高。身高，很大程度上是由遺傳所決定的，但在骨骺線閉合之前，靠自己的努力，把身高的生長(zhǎng)潛力挖掘出來(lái)，也是有可能的
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