考慮與負重行走導致的慢性損傷有關，但也不除外骨質疾患，建議你檢查一下，明確診斷后再采取針對性的治療。目前，休息為主，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，穿軟底鞋，局部涂抹活血止痛藥膏觀察治療

      這個部位如果出現有感覺骨頭痛一樣，但是沒有明顯的紅腫，應該都是平常走路過多或者是進行劇烈運動鍛煉的過程中引起局部的肌肉有輕微的拉傷，可以涂擦雙氯芬酸二乙胺乳膏，還可以口服布洛芬緩解癥狀，一般一周左右都可以慢慢的恢復，暫時也不用過于擔心的。

      您的按壓位置主要是考慮腱鞘炎或者拇囊炎引起局部結締組織勞損情況，導致局部組織血運不暢，導致引起疼痛不適。建議您正規醫院疼痛，針灸科門診檢查，沖擊波治療，理療治療，口服改善微循環藥物治療，
      
      以上是對“腳底板感覺骨頭疼一樣沒碰過”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據你的詳細描述考慮為腳底板感覺骨頭疼一樣沒有過外傷，一般這種情況首先考慮腳底筋膜炎，一般考慮建議穿軟底寬松鞋子，注意腳部保暖，溫水泡腳，口服舒筋活血藥物觀察看看，癥狀如果沒有緩解的話，建議去醫院做核磁共振檢查