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喝什么粥對皮膚好美白

女 | 0個月 2021-06-28 22:58:16 1人回復 來自

健康咨詢描述： 喝什么粥對皮膚好美白

醫生回復區
孫旭陽
孫旭陽 鶴崗市人民醫院   主治醫師 擅長: 擅長普外科常見病，闌尾炎，膽囊炎，腹壁疝腸梗阻，甲 幫助網友：11569
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2021-06-29 06:43:06 我要投訴

      事實上，很多食物都可以達到美白皮膚的目的，比如燕窩、銀耳和百合等白色食物。其中牛奶有最強的效果，因為牛奶含有皮膚所需的大量營養。如果皮膚處于健康狀態，自然會有白皙健康的美麗，更不用說特別美白了。所以推薦平常攝入一些奶制品，以純奶為最好，這樣可以幫助改善皮膚問題。
      

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