常用電腦的人可以適當的吃點菠菜或者是胡蘿卜,喝點菊花茶,吃點油菜吃點卷心菜,十字花科的蔬菜都是可以的,對于身體都是有一定好處的,但是不要長時間的用電腦,這樣對眼睛也會有一定的損傷。
你好,根據你描述的這個情況,如果經常用電腦的話,這個沒有說什么,更適合于電腦的人應用,這個只要平時均衡營養就可以了,只是說可能長時間面對電腦,可能會有輻射的情況,所以建議你這種情況最好還是能夠,盡量不要長時間坐在電腦面前,應該多出去運動運動
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