早上起來(lái)腰特別的疼痛，可能是腰肌勞損，或者是腰椎間盤突出，腰椎管狹窄引起的可能是因?yàn)橥黹g睡覺受涼或者長(zhǎng)期姿勢(shì)不正導(dǎo)致的，建議平常要注意腰椎的保護(hù)，要睡硬板床，注意保暖。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好！根據(jù)你的病情介紹分析。不知是否開著空調(diào)睡覺？早上醒來(lái)腰背部的酸痛，活動(dòng)后則是會(huì)緩解。常見的原因則是腰背部的著涼、腰肌勞損、或是腰背部的筋膜炎等。建議到正規(guī)醫(yī)院骨科進(jìn)一步檢查，查清原因，以便規(guī)范治療。