建議您到醫院做一下微量元素檢查,判定是否是缺鋅導致的夜間出汗,平時要注意營養,要均衡,不吃辛辣刺激性食物,不吃煙熏油膩的食物保證飲食規律,以清淡為主。
根據你說的這個問題,結合你的情況來看,你這個是典型的多汗癥。中醫上叫做。氣虛多汗。西醫叫交感神經興奮。可以吃點中成藥,玉屏風散來補氣止汗。如果不想吃中藥的話,可以去西苑吃點調節神經的藥物。或者進行神經系統的射頻調節。
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