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小蔥拌豆腐可以在減肥的時(shí)候吃嗎?

保密 | 0個(gè)月 2021-06-28 06:30:45 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 小蔥拌豆腐可以在減肥的時(shí)候吃嗎?

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張人玲
張人玲 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病的診斷,治療。甲狀腺疾病的診斷治療和診治。對 幫助網(wǎng)友:1197
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2022-08-19 17:28:18 我要投訴

      
      病情分析:
      指導(dǎo)意見::小蔥拌豆腐適合減肥的時(shí)候吃,因?yàn)闊崃坎桓摺T希憾垢瘔K300克,辣椒油、蔥油各適量,水發(fā)木耳50克,黃瓜100克。調(diào)料:花椒油、味精各少許,醬油、醋、醬油各適量。特點(diǎn):色澤美觀,麻辣味濃。把豆腐丁放盤內(nèi),黃瓜丁放周圍,再放木耳,將調(diào)味汁調(diào)勻后淋澆在豆腐上,食用時(shí)攪拌即可。
      指導(dǎo)意見:
      :小蔥拌豆腐適合減肥的時(shí)候吃,因?yàn)闊崃坎桓摺T希憾垢瘔K300克,辣椒油、蔥油各適量,水發(fā)木耳50克,黃瓜100克。調(diào)料:花椒油、味精各少許,醬油、醋、醬油各適量。特點(diǎn):色澤美觀,麻辣味濃。把豆腐丁放盤內(nèi),黃瓜丁放周圍,再放木耳,將調(diào)味汁調(diào)勻后淋澆在豆腐上,食用時(shí)攪拌即可。
      

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