紫菜海帶湯常吃是能夠減肥的。因為紫菜和海帶的熱量低,有利于減肥,減肥的時候也可以吃芹菜,菠菜,西紅柿,黃瓜,苦瓜或者是蘋果,柚子,獼猴桃,火龍果。也可以吃玉米或者是紅薯等,不要吃高熱量的食物。
紫菜海帶湯可以去,執劍為,有紫菜海帶服,以冬瓜皮和西瓜皮做成,適合肥胖的女性飲用,可達到瘦身的效果,因此在海帶含有豐富的膳食纖維,熱量很低,再加上具有利水的效果的動畫皮西瓜皮,效果會更明顯。
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