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心煩燥，心慌難受，有時自己想哭

女 | 11歲 2021-06-27 08:16:56 1人回復 來自

健康咨詢描述： 有時心煩躁，心慌難受，有時自己想哭，想丟東西煩躁的時候不想和大人說話，

醫生回復區
陳健華
陳健華 廣州醫科大學附屬腦科醫院   副主任醫師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發作、躁狂發作、雙相情感障
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2022-11-07 13:45:14 我要投訴

      病情分析：
      根據你的描述，這種情況多考慮存在一定的焦慮、抑郁傾向，這與你的性格因素、環境影響、成長經歷、精神壓力過大等都有一定的關系。
      指導意見：
      建議你進行積極的自我調整：平時多想事物積極樂觀的一面，多與人溝通交流，可以培養一些良好的興趣愛好、堅持進行適度的體育鍛煉來充實自己，調整自身狀態，不要過于自我壓抑。如果難以自我調整，可以在家人的陪同下就診于正規醫院的心理門診，對癥接受系統的心理治療來幫助改善。
      

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