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坐月子可以吃什么菜呢？

女 | 0個月 2021-06-26 16:30:41 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 坐月子可以吃什么菜呢？

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張傳厚
張傳厚 濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 產(chǎn)前保健，孕期咨詢，婦科炎癥，各種婦產(chǎn)科圍手術(shù)期處 幫助網(wǎng)友：27624
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2021-06-26 16:38:25 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      你好，坐月子期間在吃菜方面要盡量多樣化，均衡營養(yǎng)，可以吃白菜，西蘭花，芹菜，油菜，蘿卜等，同時也要多吃一些含有優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，像雞蛋，瘦肉，牛奶，魚等，月子期間保持外陰清潔衛(wèi)生，密切觀察惡露排出情況。
      

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