這個情況不知道你心率增快是陣發性的，還是持續性的，有做心臟情況檢查嗎？這個描述來講，建議你首先要上醫院做一下動態的心電圖，看看心電圖，看看心電圖到什么程度，是不是有心律失常。

      病情分析：
      你好，感覺心跳加快不舒服，出現這種情況的話，最好去醫院做個心電圖檢查一下看看比較好的。
      指導意見：
      建議平時加強體育鍛煉，生活規律，不要熬夜，不要生氣，不要情緒激動，養成早睡早起規律生活的好習慣，不要喝酒，多吃點新鮮的水果蔬菜，可以去醫院通過檢查后看看是什么原因引起的，以便于能夠對癥治療。