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童海濤 安徽省第二人民醫院 主治醫師
擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質疏松、痛風、脂質代謝紊亂以及甲
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2021-06-25 15:09:50
病情分析：細嚼慢咽對于減肥是沒有關系的。細絕慢咽是一種比較好的飲食習慣，這樣可以使進入胃內的食物容易消化，不易對胃造成刺激，而且細嚼慢咽可以使唾液充分的混合食物，也能夠起到促進消化作用。對于胃腸功能不好或者食管疾病的患者，更要注意養成細嚼慢咽的習慣。患者如果想要減肥，那么要控制過多熱量的攝入，積極的通過運動來消耗身體的多余脂肪。
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