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童海濤 安徽省第二人民醫院 主治醫師
擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質疏松、痛風、脂質代謝紊亂以及甲
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2021-06-25 13:42:22
在減肥的時候只喝湯是可以達到減肥的效果的，不過這種減肥方式一般是不提倡的。因為如果長期只喝湯的話，就有可能會導致減肥的人出現營養不良的情況，從而對身體健康造成一定的危害。在減肥的過程中，減肥的人應該要制定科學合理的飲食計劃，在飲食方面應該要注意營養的均衡性，不要過度的節食，不然減肥的效果會比較差一些。
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