身上所出現的這種情況還是需要及時配合醫生給予一些相關的檢查，接受治療，平時要注意規律的生活飲食調理，盡量不吃刺激性的食物，需要吃一些清淡的飲食，新鮮蔬菜水果來增強身體的抵抗力。
      

      針對上述情況，建議可以觀察幾天，在局部涂抹紫雪膏幫助清熱除濕，如果癥狀沒有減退甚至加重，一定要到醫院皮膚科進行檢查，不要盲目的使用藥物，多吃新鮮的水果蔬菜補充維生素。
      

      對于你的這個癥狀觀察應該像是汗斑而引起的，汗斑是屬于馬拉色菌感染而引起的，所以要及時去醫院進行復查，確診后給予針對性的治療，而且在日常生活中不要過于盲目的給予藥物，也要注意做好相應的隔離的措施。
      
      以上是對“身上起了好的斑要不要緊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！