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只吃菜不吃飯會傷害身體嗎？

保密 | 0個月 2021-06-25 09:32:40 1人回復 來自

健康咨詢描述： 只吃菜不吃飯會傷害身體嗎？

醫生回復區
韓寶貴
韓寶貴 鄒平市中醫院   主治醫師 擅長: 擅長運用中醫診療技術治療臨床疾病，中醫內治加中醫外 幫助網友：67413
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2021-06-25 13:01:35 我要投訴

      只吃菜不吃飯會對身體產生傷害，如果只吃炒菜的話，會導致血液中油性過大引起心腦血管疾病，不吃主食會影響脂肪的攝入。主食吃得少，不能夠滿足人體需求，就會產生精神不集中，焦慮不安嚴重影響大腦思維。
      

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