病情分析：
      62歲男性心里邊比較慌亂，任何事情都沒辦法去做，不想動身體疲憊，想睡覺，睡不著，沒見希望得到有效的解脫，能夠讓自己盡快身心健康起來
      指導意見：
      遇到這樣的情況，的確讓人很是疑惑和不舒服，從中醫角度與更年期需要做一些調理，從精神科的角度上屬于前度以上的抑郁和焦慮，希望能夠盡早盡快的到公立正規的醫院接受診療，獲得藥物支持，另外每天有必要保證半小時左右的健身鍛煉時間
      

      病情分析：
      像你這樣的情況，應該到醫院檢查一下。有的時候隨著年齡的增大，我們的體質也會有所變化，體內的激素水平會出現一些紊亂。
      指導意見：
      嗯，你可能嘗試看看中醫調節一下自己的體質，平時多做做運動飲食注意清單，遇事不要鉆牛角尖？情緒要注意放松，調節好自己的情緒。