根據你描述的情況看，你這種情況確實像是強迫癥，吃藥治療一直挺好的，現在又出現重的情況，多數是與你平時生活當中遇到了一些事情誘發，或者本身吃藥期間有時候也可以出現一些情緒的波動。建議你可以去醫院的。精神科讓你的經治醫生再給你調整一下藥量，作為你自己出現癥狀的時候，不要去反強迫找一些別的事情去做，用來轉移注意力。你可以看看森田療法是一本書在百度上可以搜到的，它可以教會你怎樣應對強迫癥。
      

      病情分析：
      你的情況是強迫思維強迫癥，這種情況的產生有兩方面的原因，一個是過去的事情，對你的思想觸動太大，再一個就是你目前是無聊也可以引起來的
      指導意見：
      解決得辦法也是有兩個方法的，如果是某種事情對你的觸動太大，需要認真領悟，使你從這種事情的困境中走出來，如果是屬于無聊狀態引起的，那么你就要制定新的目標，并為這個目標積極行動起來，把過去的事情給予忘掉，吃藥是解決不了根本的問題的，只是輔助治療，心病還是需要心理治療的
      
      以上是對“我這到底是什么原因啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你腦子里總是想一些過去發生的事情，閑著的時候就經常想起來，忘不掉，這種情況是屬于比較明顯的強迫思維。
      指導意見：
      強迫思維和強迫行為都是強迫癥的表現，你吃的是精神科的抗焦慮抗抑郁藥，對于治療強迫癥是有作用的。強迫癥的本質是患者內心的沖突焦慮。建議你在吃藥的同時看心理醫生接受系統的心理疏導，心理上對于強迫癥的治療理念主要是接受，順其自然，為所當為是強迫癥的治療原則。