眼睛形成近視的原因可以分為先天性和后天性。
近視眼指的是光線經過角膜、晶狀體、玻璃體進入到眼內,成像在視網膜之前的屈光狀態,表現為裸眼遠視力下降,看近處不清楚。
先天性近視眼,多見于父母有超過600度以上的近視,這種情況下小孩出生后也會逐漸形成近視眼,眼軸發展的比同齡孩子快。對于這種情況,應該在孩子生長過程中,密切關注孩子眼睛變化,養成孩子合理的用眼習慣,盡早干預,避免度數增長過快。
后天形成的近視,多與用眼習慣、生活環境相關,在過亮或者過于光線不足的環境下閱讀學習、長時間伏案學習、閱讀距離太近、接受自然綠色的刺激不足、飲食不注意均會導致近視的產生。所以在生活中養成合理的用眼習慣,合理膳食營養,多增加戶外活動,有利于避免近視。
溫馨提示:
調整日常生活與工作量,有規律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
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