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睡不著，抑郁怎么辦？

保密 | 0個月 2021-06-22 10:13:16 1人回復 來自

健康咨詢描述： 睡不著，抑郁怎么辦？

醫生回復區
徐飛
徐飛 鄒平市中醫院   主治醫師 擅長: 腦梗死，頭暈，頭痛，癲癇，失眠，腦炎等疾病的診斷治 幫助網友：26288
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2021-06-22 10:25:02 我要投訴

      指導意見：
      睡不著抑郁您的情況可能是抑郁焦慮癥，可能是由于過度勞累精神壓力過大等原因造成的，可以口服調節和營養神經的藥物，比如谷維素，維生素B1，鎮靜安眠的藥物如艾司唑侖片以及抗焦慮抑郁的藥物，如舍曲林等治療，同時要放松心情，緩解壓力，平穩心態，積極參加戶外運動，讓自己的生活充實，忙碌起來可以緩解癥狀
      

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