月經量比較多,是女性普遍都會有貧血的問題。這種情況首先我們要確定月經量比較多,是否是疾病導致的異常情況。排除了異常的話,我們可以從生活習慣上面來調理。比如大家可以多吃一些溫熱溫補的食物和藥材。吃一些含甜鐵元素的食物。
溫馨提示:
注意對引起貧血的病因的防治。
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