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縮陰有什么方法可以做呢

保密 | 0個(gè)月 2021-06-21 05:28:00 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 縮陰有什么方法可以做呢

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苗彥國
苗彥國 聊城市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 泌尿系感染,尿路結(jié)石,早泄,男性勃起功能障礙,男性 幫助網(wǎng)友：25694
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2021-06-21 10:57:35 我要投訴

      可以進(jìn)行縮陰運(yùn)動(dòng)，比如提肛運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持15~20分鐘，長期的堅(jiān)持才會(huì)看到效果，也可以去醫(yī)院進(jìn)行盆底肌的康復(fù)訓(xùn)練，想要見效的話，可以選擇手術(shù)治療。
      

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