乳腺腺體結構紊亂一般是育齡期女性內分泌失調和精神情緒因素所導致的,是乳腺增生的一種,不用過于擔心,在日常生活中要注意營養合理,食物盡量做到移樣化,多吃高蛋白、多維生素、低動物脂肪、易消化的食物及新鮮水果、蔬菜,主食粗細糧搭配,以保證營養平衡。
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