懷孕早期需要服用葉酸片,飲食注意多吃一些維生素和蛋白質含量高的食物,適當的吃一些堅果類的食物,不要吃寒涼和辛辣有刺激性的食物,懷孕早期注意多休息,不要過多的活動,定期做好孕期的各項檢查。
在懷孕的早期最好是補充點葉酸片,孕前孕后三個月服用葉酸片可以很好的預防神經管畸形。這時間一定要多進高蛋白飲食,多吃新鮮的水果蔬菜,增強體質。忌食生冷辛辣刺激性的食物,不要吃得太油膩。
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