健康咨詢描述: 很早之前就開始脫發了,而且掉很多的那種,但是那個時候我頭發很多,我知道自己有點脫發嚴重,但是并沒有很在意。洗頭發的時候掉得最多,以至于我都不敢用力的洗頭,還有睡覺的時候,床上總是會有好幾個頭發,現在頭發越來越少越來越薄了,發際線越來越高,開始擔心了
脫發跟遺傳基因有關,另外不良飲食習慣及作息習慣也會加重癥狀,建議不要熬夜,多吃一些黑芝麻、黑豆等益腎生發的食物,如果脫發癥狀非常厲害,可以吃上益腎生發膠囊。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發有滋補作用的食物。
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