您好!痛風是血尿酸濃度升高引起的,容易反復發作。建議減少肉類的攝入,避免進食嘌呤含量高的食物,如動物內臟、海鮮、老火湯等。多喝水,多運動,促進尿酸排泄。定期復查腎功能。
患有痛風的患者可以通過調整飲食結構來進行調理,飲食上不吃含嘌呤豐富的食物,常見的有動物的內臟和海鮮等。主要是因為嘌呤高的食物會導致尿酸持續升高,不利于病情的控制;同時要改善生活方式,養成按時運動的好習慣,以利于保持健康的體重,并且要糾正不良的生活作息,禁忌抽煙和飲酒。
溫馨提示:
注意勞逸結合,避免過勞、精神緊張、感染、手術,一般不主張痛風病人參加跑步等較強的體育鍛煉,或進行長途步行旅游。
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