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2021-06-19 17:04:05 我要投訴
你好朋友：陰道松弛可以通過一下方法縮陰如經(jīng)常做縮陰提肛運(yùn)動(dòng)、深蹲運(yùn)動(dòng)、側(cè)臥抬腿運(yùn)動(dòng)增加盆底肌肉力量達(dá)到縮陰。或者使用縮陰棒、球、縮陰凝膠長(zhǎng)期堅(jiān)持達(dá)到縮陰，見效比較快可以去正規(guī)醫(yī)院整形美容科或者正規(guī)美容院做縮陰手術(shù)改變陰道松緊度提高性生活質(zhì)量。
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