指導意見:
糖尿病老人可以適當吃水果,但在血糖不穩定或過高的情況下,盡量少吃。水果有豐富的維生素、礦物質等,食后能增加的飽腹感,促進胃腸蠕動,預防治療老年人的便秘。
溫馨提示:
要根據自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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