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2021-06-19 13:39:48
第一，改變飲食習(xí)慣。在飲食上，應(yīng)盡量食用清淡飲食，可以多吃一些富含纖維的食物，避免攝入辛辣刺激性食物，應(yīng)戒酒。第二，保持個(gè)人衛(wèi)生，每日清潔外陰，保持外陰皮膚清潔、干燥。第三，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，積極治療便秘，縮短排便時(shí)間，減輕直腸粘膜充血癥狀。第四，避免久站、久立、久蹲。平時(shí)可以多做一些提肛運(yùn)動(dòng)，有助于緩解混合痔。
疾病百科| 痔瘡
掛號(hào)科室：肛腸科
溫馨提示：
少食辛辣刺激的食物，每次大便后最好用溫水清洗，切勿用硬紙擦拭，防止外傷，養(yǎng)成每次便后清洗的習(xí)慣。
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