孩子體質差可以用一些中藥調節,比如說益氣固表的玉屏風散。平時要注意清淡飲食,適當的吃一些優質蛋白質,多吃新鮮的蔬菜水果,避免辛辣刺激油膩的食物,避免暴飲暴食,注意休息充足的睡眠。每年秋冬季需要去注射流感疫苗。
孩子體質得差的話,要注意補充營養,提高身體素質,另外可以多吃一些新鮮的水果蔬菜和水果,或者是口服維生素產品,提高免疫力外,可以適當的運動鍛煉身體,提高身體素質。
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