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帶孩子現在頸椎疼怎么辦，現在晚上

保密 | 0個月 2021-06-18 15:29:05 1人回復 來自

健康咨詢描述： 帶孩子現在頸椎疼怎么辦，現在晚上

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虞連奎
虞連奎 聊城市人民醫院   主治醫師 擅長: 對骨科常見病四肢骨折如:鎖骨骨折，肱骨骨折，尺橈骨 幫助網友：12431
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2021-06-18 15:35:30 我要投訴

      可以外用一些活血化瘀，通絡止痛的膏藥，枕頭不要太高，然后可以口服頸舒顆粒來治療，結合理療治療配合推拿按摩以及熱敷可以改善癥狀。建議您平時多鍛煉頸肩背肌肉力量，做做燕飛。五點支撐的練習，會有幫助。避免過度勞累，低頭。有條件去醫院做個頸椎的X光或者核磁檢查，明確一下頸椎椎體情況。
      

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