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風濕的食療方法有哪些？

保密 | 0個月 2021-06-18 09:26:15 1人回復 來自

健康咨詢描述： 風濕的食療方法有哪些？

醫生回復區
王晗
王晗 濟寧市中醫院   主治醫師 擅長: 擅長針藥結合治療肩腰腿痛及其他神經痛、面癱、帶狀皰 幫助網友：13241
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2021-06-18 09:29:02 我要投訴

      風濕病的飲食療法，主要是包括要對患者進行健康指導，使其養成規律的作息方式，生活習慣和飲食規律，三餐定時定量。而且不可以吃得過飽，也要避免暴飲暴食，要以清淡飲食為主，少量多餐，細嚼慢咽，還需要嚴格戒煙戒酒。另外也要避免吃辛辣刺激性的食物和油膩油炸食品，要多吃新鮮的水果蔬菜，還要適當補充營養，合理搭配，比如葷素要搭配合理，還要適當補充，含鈣豐富以及維生素豐富的食物，比如蛋清，牛奶，瘦肉，雞肉，魚肉等。
      

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