指導意見：
      您好：脂肪肝與肥胖，飲食，飲酒，不愛運動等有關，脂肪肝患者平日要吃低脂第膽固醇的食物，不要吃動物內臟，肥肉，動物油，魚籽，奶油，蛋糕，蛋黃，燒烤，油炸油煎食物，不能暴飲暴食，禁止飲酒，多吃蔬菜水果及五谷雜糧，堅持鍛煉，肥胖的話要減肥，保持正常體重。
      

      輕度脂肪肝的患者，首先可以調整平時的飲食結構，飲食要以清淡，易消化為主，不吃過于油膩，辛辣，高脂肪，高熱量的食物，多吃綠葉的蔬菜和水果，每天堅持運動鍛煉，高身體的素質，情況比較嚴重建議在醫生的指導下口服藥物進行調理。