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糖尿人吃生花生米會使血糖升高嗎？

保密 | 0個月 2021-06-17 21:41:41 1人回復 來自

健康咨詢描述： 糖尿人吃生花生米會使血糖升高嗎？

醫生回復區
朱振國
朱振國 鶴崗市人民醫院   副主任醫師 擅長: 二型糖尿病,甲狀腺疾病的神經系統并發癥,痛風,骨質 幫助網友：28515
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2021-06-17 21:52:02 我要投訴

      指導意見：
      花生米雖然不含糖，但是本身屬于高能量食物，如果吃多了也會影響血糖水平。注意休息避免高糖食物，如各種糖果甜食，減少脂肪的攝入，避免油膩和含脂肪高的食物，選擇高纖維食物如粗糧含纖維高的蔬菜。
      

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