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發燒注意吃什么食物好？

保密 | 0個月 2021-06-17 18:41:55 1人回復 來自

健康咨詢描述： 發燒注意吃什么食物好？

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趙學峰
趙學峰 秦皇島市第一醫院   主治醫師 擅長: 急性腎小球腎炎,急性腎功能衰竭,兒童泌尿系感染,冠 幫助網友：49135
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2021-06-17 19:00:40 我要投訴

      如果出現發燒的情況，在飲食方面一定要注意清淡，不要吃太多油膩的和辛辣刺激的食物，以免對恢復產生大的影響。比如可以適當的喝一些米粥，豆漿和面湯等等，也可以適當的吃一些含維生素c比較多的水果，比如橙子，香蕉，蘋果。注意多飲水，適當的鍛煉身體，不要過于勞累，晚上不要熬夜。同時日常生活中可以多吃一些青菜，比如西紅柿，黃瓜等等補充營養，有助于恢復。
      

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