如果你之前軟組織損傷比較嚴重的話，可能會導致形成一定的后遺癥，比如在后期的生活中勞累受涼。都有可能會導致局部酸脹疼痛的癥狀，建議平常要注意防寒保暖。不要進行劇烈的體力運動。
      

      一般軟組織損傷經過兩個月到三個月甚至半年的休息是可以慢慢恢復的，具體的可以通過磁共振檢查，看一下軟組織損傷的程度，如果是韌帶斷裂，有可能是需要手術治療的。如果是重度損傷，可能會留有后遺癥。如果有什么不適可以去醫院繼續復查治療。
      

      詳細說下您的情況，軟組織損傷也有復發的，特別是隨著天氣的變化，如果出現疼痛，那么最近可以用熱毛巾做熱敷，可以烤紅外線治療，可以做艾灸治療，可以吃點兒消炎止痛藥雙氯芬酸鈉腸溶片。
      
      以上是對“軟組織損傷的問題詢問”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！