這種情況應該去醫院檢查一下，看看是否有附件炎的情況，根據檢查的結果來進行對癥的處理，平時一定要注意保持平和的心態，保證休息和睡眠，多吃新鮮的蔬菜和水果，不吃辛辣生冷寒涼的食物。
      

      像這個問題的話，月經過后出現的這個癥狀，那你有沒有白帶增多呀，還有就是有沒有做一個乳腺的彩超檢查有沒有乳腺增生，一般就是如果是生理性的來月經之前出現月經干凈之后就會減輕了，就是目前的情況就考慮再進一步檢查。

      你好，根據你現在的情況來看，根據你現在的癥狀來看，考慮為盆腔淤血綜合癥，月經期間禁止吃涼，辛辣，生冷食物，避免劇烈的活動，禁止性生活，可以給予腹部理療，熱敷，甲硝唑或中藥灌腸治療。必要時給予抗炎藥物治療
      以上是對“例假前后小腹疼疼的感覺墜疼不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      單純根據描述的情況，您目前是在月經前后小腹部有明顯的疼痛感，并且是伴有下墜感，這種情況與是否懷孕一般是沒有關系的。
      指導意見：
      出現這種情況的原因，大多數是與婦科炎癥有關，可能會伴有白帶異常的情況，比如白帶色黃，或者是白帶異味等。有的也可能并沒有病理性的改變，只是可能與休息不好，或者是過度勞累等外界因素有關。