根據你所說的這種情況，應該是由于吃了比較涼的食物而導致的建議可以吃一些保護胃黏膜的藥物，同時吃一些增強胃動力的藥物進行調理，切記平時一定要注意避免吃生冷辛辣刺激性的食物，飯后適量的運動可以有助于胃腸道的蠕動，易于消化吸收。
      

      你的情況還是跟受涼有關系，然后引起嘔吐和腹痛等情況，那么最近要多喝些糖鹽水，不要吃的過飽，吃易消化的飲食可以口服助消化的藥物，復方消化酶，復方阿嗪米特腸溶膠囊，腹必可，654-2片。
      

      病情分析：
      根據您描述的癥狀表現及飲食史，屬于飲食不當引起的急性胃腸炎，建議口服奧美拉唑腸溶膠囊，雙歧桿菌三聯活菌膠囊治療。
      指導意見：
      日常要注意飲食衛生、合理膳食，均衡營養，飲食要規律，注意低脂、低鹽飲食。少吃油炸及刺激性食物，少吃豆制品及花生制品。少吃涼拌菜、禁喝冷飲。
      
      以上是對“我的肚子一直很疼總想放屁。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！