你好,腦出血后可采取以下幾種方式保養護理:1.針對腦出血的危險因素進行控制。腦出血大多都存在高脂血癥、糖尿病或高血壓等基礎性疾病,應注意控制血脂、血糖、血壓處于正常的水平,按時服用降脂、降糖以及降壓藥物,防止再次誘發腦出血。2.規律作息、合理飲食。病人在平時要多注意休息,不要熬夜,每天保證足夠的睡眠,在飲食方面要盡量做到低鹽、低脂、低膽固醇飲食。避免吃動物內臟、油炸食品,也要注意戒煙、戒酒。3.針對長期臥床的病人,需要勤翻身、勤拍背,適當進行肢體按摩,定期對身體進行擦洗,防止誘發褥瘡、肺部感染、肌肉萎縮等并發癥。
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