病情分析：
      足趾麻木常見的原因有腰間盤突出末梢神經炎下肢的神經損傷導致的，較忙向之神經損傷也可能是坐骨神經損傷和腓總神經損傷，也可能是自身左褲腳只在睡眠過程中受壓了，導致血液不暢。
      指導意見：
      

      你好，根據您的敘述，如果沒有明確的外傷病史，出現腳趾麻木不適的癥狀，最常見的原因都與腰椎疾病等因素有關。可以考慮就診醫院，進一步完善腰椎核磁共振檢查，明確診斷，暫時注意避免劇烈活動。
      

      你好，根據描述的情況，足趾經常麻木，有可能是勞損或者受涼等因素造成的，如果有腰椎間盤突出病變壓迫神經的話，也可能出現足趾的麻木，建議擇期去正規醫院骨科就診，醫生經過檢查，明確麻木的原因后對癥治療，應該能夠好轉的
      
      以上是對“足趾經常麻木是怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！