根據你的描述,主要考慮是受涼導致的關節滑膜炎性病變,一般會有類風濕疾病的情況引起的,建議到醫院做個類風濕因子和C反應蛋白檢查一下,平時要注意不要太過勞累,注意保暖。
根據你的詳細描述,考慮為腳踝下面肌肉很痛,晚上吹了一晚上風扇,這種情況首先考慮著涼受寒引起的肌肉疼痛,建議平時注意保暖,局部熱敷,疼痛明顯的話可以口服舒筋活血藥物,注意休息一段時間觀察看看
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