醫生回復區
李鵬偉 黑龍江省森工總醫院 主治醫師
擅長: 骨科常見病 多發病 創傷外科 手外科 關節外科 脊
幫助網友：11553
微信掃一掃，隨時問醫生
微信掃一掃，隨時問醫生
2021-06-15 12:11:44
指導意見：
脊椎骨疼可以通過針灸、熱敷、按摩等理療療法來緩解。平時生活中注意防寒保暖，睡覺的時候枕頭不要枕的過高，還要注意睡覺時候的姿勢，在睡覺的時候可以用毛巾類的東西墊在腰部，使局部稍微抬起來一點，這樣對促進保護脊椎起到很好的預防效果，不能長時間的保持一個動作不動和長時間的低頭工作，多起來活動活動。
相關文章
1
2
3
4
醫生在線免費咨詢
