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失眠睡不著覺(jué)怎么辦應(yīng)該吃什么藥啊

男 | 19歲 2021-06-15 02:29:44 4人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述: 胸口發(fā)熱,發(fā)悶神經(jīng)亢奮,腦子不自覺(jué)的想事,困還睡不著,睡眠淺,出虛汗

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劉元
劉元 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002稱(chēng)贊:1
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2021-06-15 09:08:13 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,可能導(dǎo)致這種情況的原因很多,例如疾病影響、精神壓力過(guò)大、過(guò)于疲勞、飲食影響、藥物作用等。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      單純根據(jù)你所說(shuō)的無(wú)法準(zhǔn)確判斷病情,建議你就診于正規(guī)醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科,經(jīng)檢查后在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥服用一些調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物加以治療。另外,平時(shí)不要有太大的精神壓力,避免過(guò)于疲勞,不要食用可能導(dǎo)致神經(jīng)興奮的食物,晚上入睡前不要思慮過(guò)多,可以聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)、喝一些熱牛奶、用熱水泡泡腳來(lái)幫助改善睡眠質(zhì)量。
      

岳海
岳海 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,心境障礙,人格障礙 幫助網(wǎng)友:3524
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2021-06-15 09:11:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,小伙子。從你描述的情況來(lái)看啊,可能呈現(xiàn)出焦慮相關(guān)的一些問(wèn)題。整個(gè)表現(xiàn)也呈現(xiàn)出一種神經(jīng)衰弱的特點(diǎn)。其中你描述的腦子不自覺(jué)的想事情。那么這些癥狀呢,都需要明確。不過(guò)呢,你描述困擾你最大的還是失眠睡不著。想服用藥物做個(gè)調(diào)整。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      我們說(shuō)治療和服用藥物的前提是需要明確你目前的狀況。再根據(jù)你的診斷,然后給出一個(gè)合理的治療方案。所以呢,建議你明確你的問(wèn)題,可以考慮到醫(yī)院精神心理科或者神經(jīng)內(nèi)科都是可以的。當(dāng)然對(duì)于失眠以及睡眠較淺。不知道你這樣的狀況是從什么時(shí)候開(kāi)始出現(xiàn)的,到現(xiàn)在有多長(zhǎng)時(shí)間了?可以考慮使用一點(diǎn)中成藥作為一個(gè)調(diào)整。至于使用西藥,那么需要明確你的狀況以后,再相應(yīng)的。對(duì)于具體的藥物。
      

馬翀宇
馬翀宇 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱(chēng)贊:52
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2021-06-15 09:12:34 我要投訴

      病情分析:
      這種情況還是應(yīng)該先到醫(yī)院檢查一下看看你自己到底是屬于什么樣的問(wèn)。身體如果檢查沒(méi)有任何問(wèn)題的話(huà)可能就是你自身情緒所引起的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      自律過(guò)度肯定會(huì)影響到你的睡眠質(zhì)量,要注意調(diào)節(jié)好自己的情緒,緩解緊張感和焦慮感,多做做運(yùn)動(dòng),多想一些開(kāi)心的事,讓自己盡量的放松下來(lái)。
      
      以上是對(duì)“失眠睡不著覺(jué)怎么辦應(yīng)該吃什么藥啊”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

蔡雪梅
蔡雪梅 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 親子、婚姻家庭、溝通、職場(chǎng)社交焦慮。 幫助網(wǎng)友:5783
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2021-06-15 09:12:40 我要投訴

      病情分析:
      不過(guò)你的描述可以感受到你目前的煩躁焦慮,胸口發(fā)悶發(fā)熱,而且腦子還不停的亂想事,而且還有失眠的現(xiàn)象,這主要,由于焦慮,抑郁導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你目前這種狀況,建議你放松心情,您出現(xiàn)的一些不適的感覺(jué),主要是由于情緒引起的,這種情況建議讓家人帶你您去當(dāng)?shù)卣?guī)精神專(zhuān)科醫(yī)院的心理科,找醫(yī)生系統(tǒng)治療
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見(jiàn)癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

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