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趙樂樂 肥城市中醫醫院 主治醫師
擅長: 常見的呼吸系統疾病和消化系統疾病
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2021-06-13 16:14:26
想要通過食療的方法來達到美容的效果是非常可行的，飲食上一定要盡量多吃富含高蛋白的食物，可以多吃水果和蔬菜，同時適量的運動和規律的作息時間能夠有效避免皮膚中黑色素的含量升高，能夠讓身體變得堅實，皮膚有彈性有光澤，達到美容的效果。
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