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心理因素如何才消失?

女 | 33歲 2021-06-13 13:47:51 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述: 我害怕上下樓梯和走坡路,醫(yī)生說(shuō)是心理作用,現(xiàn)在己經(jīng)沒(méi)有吃藥了,還是害怕走路,請(qǐng)問(wèn)一下如何放松自己

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 13:45:14 我要投訴

      這種情況要放松心情,情緒低落高興不起來(lái),對(duì)日常生活喪失興趣,沒(méi)有愉悅感,精力明顯減退,沒(méi)有原因的,持續(xù)的疲乏感,記憶力下降,這種恐懼是各種原因引起的,屬于恐懼癥,建議你選擇系統(tǒng)脫敏,放松治療。
      

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