你好，正常的月經(jīng)周期是28天，提前或推后一周之內(nèi)也是正常情況，月經(jīng)推遲后，如果有性生活，首先排除懷孕的可能，如果沒有懷孕，做個彩超，看看子宮內(nèi)膜厚度如何，卵巢有沒有異常，然后有針對性的治療。上夜班，休息不好，也有可能引起內(nèi)分泌紊亂，月經(jīng)推遲的。
      

      一般女性正常的月經(jīng)周期在21到35天，平均28天左右，月經(jīng)推遲或提前一周左右都屬于正常的范圍，目前月經(jīng)推遲5、6天均屬于正常的范圍，不必過于緊張，可以先觀察。盡量注意盡量的適當(dāng)休息。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，你如果沒有性生活經(jīng)歷，那現(xiàn)在沒來月經(jīng)，與上個月上夜班有關(guān)系，影響還是比較大的。因?yàn)閴毫^大或者是經(jīng)常熬夜、生活習(xí)慣的改變等都容易導(dǎo)致月經(jīng)期推遲的。放松心情，養(yǎng)成良好的個人生活習(xí)慣，才能保證身體健康，月經(jīng)周期自然會規(guī)律的。
      
      以上是對“月經(jīng)推遲，具體推遲幾天忘記了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      上夜班是有影響的，月經(jīng)很容易受環(huán)境壓力了，會形成緊張的影響，彩超檢查子宮內(nèi)膜的情況和激素6項(xiàng)，中藥調(diào)理生活規(guī)律，不熬夜不吃辛辣刺激的食物。保持愉悅輕松的心態(tài)。
      

      病情分析：
      您好，排除懷孕后月經(jīng)推遲五六天屬于正常現(xiàn)象，問題不大，另外，休息不好，熬夜，飲食不合理，心情不好，壓力大等都會導(dǎo)致月經(jīng)推遲。
      指導(dǎo)意見：
      如果有性生活的話，建議抽血化驗(yàn)檢查hcg排除一下懷孕，排除懷孕后要注意休息，不要熬夜，保證充足睡眠，注意保暖，不要接觸涼水，合理飲食，不要吃辛辣刺激性食物。可以熱敷小腹，喝點(diǎn)紅糖姜水，有助于月經(jīng)排除，試試吧。