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為什么腰痛要做腰背部肌肉鍛煉?

保密 | 0個月 2021-06-13 10:28:53 1人回復 來自

健康咨詢描述: 為什么腰痛要做腰背部肌肉鍛煉?

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邱晗
邱晗 海城正骨醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 月經(jīng)不調(diào),腎虛、脾胃失調(diào)、失眠,糖尿病、高血壓等 幫助網(wǎng)友:27985
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2021-06-13 11:55:48 我要投訴

      腰痛做腰背肌肉鍛煉是必要的,當腰疼明顯緩解之后,就可以進行腰背部肌肉訓練,是因為由于腰腿痛而臥床休息或者佩戴腰圍治療的人,腰部不活動不受力,長此以往可以引起腰肌的廢用性萎縮和無力,所以要加強腰背肌的鍛煉
      

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