醫(yī)生們好，我還能在長(zhǎng)高嗎？還能長(zhǎng)多高？

女 | 14歲 2021-06-13 09:52:25 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：本人今年14，身高160.5這樣，體重83斤，月經(jīng)來(lái)了一年了，這一年身高只長(zhǎng)了1cm，請(qǐng)問我還能長(zhǎng)高嗎？

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2021-06-13 10:32:24 我要投訴

女孩的青春期就是從11到12歲開始，到16到18歲左右，每個(gè)人的生長(zhǎng)階段是不一樣的，如果已經(jīng)來(lái)月經(jīng)了，在這2到3年之內(nèi)還會(huì)迅速增高的，主要就是多吃一些綠色蔬菜，豆制品，海鮮類的食物，晚上睡覺前多喝牛奶，口服葡萄酸鈣口服液，要保證充分的休息和睡眠，肯定會(huì)增高的

2021-06-13 10:33 匿名追問

還能長(zhǎng)多高呢？熬夜會(huì)影響長(zhǎng)高嗎？

2021-06-13 10:33醫(yī)生回答：

熬夜也當(dāng)然會(huì)影響身高啦

牛新林永吉縣人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 小兒心肌炎,支氣管炎,心肌炎,氣管炎,肺炎,腹瀉, 幫助網(wǎng)友：27513稱贊：120

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2021-06-13 10:31:18 我要投訴

你現(xiàn)在提示的年齡段還是可以繼續(xù)增長(zhǎng)的，現(xiàn)在這種情況需要去醫(yī)院通過(guò)骨齡檢查判斷繼續(xù)增長(zhǎng)的空間，現(xiàn)在這種情況還需要通過(guò)飲食調(diào)節(jié)，盡量避免刺激及辛辣食物，盡量避免熬夜刺激，就可以繼續(xù)增長(zhǎng)的。

2021-06-13 10:32 匿名追問

能增長(zhǎng)多高呢？有沒有一個(gè)范圍？熬夜會(huì)影響長(zhǎng)高嗎？

2021-06-13 10:33醫(yī)生回答：

現(xiàn)在年齡段正常3-5CM是沒有問題的，熬夜是影響的