因為減肥經常跑步，突然發現左腿膝蓋向內側撇
女 | 20歲 2021-06-13 07:20:03
1人回復
來自
健康咨詢描述： 本人為了減肥經常早晚跑步，已經堅持好久了但是最近發現我的左腿膝蓋和以前不一樣了，向內側撇并且平時正常走左小腿往外撇，應該是和膝蓋內撇有關系，請問，我應該怎樣讓膝蓋恢復原位呢
其他類似問題
醫生回復區
2021-06-13 11:35:24 我要投訴
想要減肥，可以適當的運動，不要過于強烈的運動，可以跳健美操，轉呼啦圈都是可以幫助身體達到減肥效果的，也要注意營養物質的合理均衡攝入，避免出現營養不良的情況
2021-06-13 11:36
ask92916202cr
追問
醫生您好，那就不能經常跑步了是嗎，那不經常跑步可以使膝蓋恢復嗎
2021-06-13 11:37醫生回答：
慢慢的可以恢復的，因為經常跑步，對于膝蓋是有一定的壓迫感的
2021-06-13 11:37
ask92916202cr
追問
好的醫生，謝謝醫生的答復
2021-06-13 11:38醫生回答：
沒有關系的，日常生活中要減少對膝蓋的壓迫
1
2
3
4
您可能關注的問題
醫生在線免費咨詢
