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腳跟長骨刺能跑步嗎

保密 | 0個月 2021-06-12 22:14:45 1人回復 來自

健康咨詢描述： 腳跟長骨刺能跑步嗎

醫生回復區
王建軍
王建軍 北京中醫藥大學東直門醫院   主任醫師 擅長: 擅長中西醫結合診治頸肩腰腿痛，骨關節疾病，骨折等疑
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2022-11-21 11:59:43 我要投訴

      可以選擇慢跑嗯，跑步的話要穿比較軟的鞋，如果跑步的時候導致腳跟痛，可以使錢漲用力為主，控制后跟不要用力。如果經常不運動，也可能會導致骨刺越來越嚴重，建議可以適當的進行體育鍛煉，緩解癥狀。
      

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