在孕初期出現腰酸、腰脹，這屬于正常現象。一般是由于胎兒增大出現子宮收縮而導致，其次久坐、勞累、長時間保持一個姿勢，都會引起腰部不適。要注意休息，孕初期胎兒易不穩定，避免發生先兆流產。
      

      病情分析：孕婦可以吃些乳制品、新鮮的水果蔬菜來加強營養，緩解腰酸的癥狀。乳類和乳制品，它們是營養最完全的一類食品，富含蛋白質和容易吸收的鈣。孕婦最好每天保證能夠攝入乳類和乳制食品200克。要多吃蔬菜、水果類食物。它們可以供給孕婦維生素和無機鹽，多補充些胡蘿卜素、維生素C、維生素B2、鈣和鐵。
      

      孕初期這有可能會引起腰部酸脹感的一種情況，是由于懷孕初期體內激素分泌水平發生改變，有可能會導致盆腔黏膜充血引起腰部酸痛，還有一種情況，懷孕初期由于子宮體的增大，也有可能會導致盆腔粘膜充血而引起腰酸脹的癥狀。
      
      以上是對“懷孕初期腰酸腰脹正常嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！